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nanu, wie kann das nach gestern sein? Lieber Körper, ich verstehe dich nicht 😂
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65.7 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
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1335 kcal
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지방: 37.14g | 단백질: 76.39g | 탄수화물: 179.33g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Pluma Krustenbraten Ofengebacken, Frischkäse, Tafelbrötchen, Laugenbrötchen, Nutella Nutella. 저녁 식사: Sonnenblumenöl, Tomatenmark, Gut & Günstig Bauchspeck, Möhren, Kartoffeln, Gekochte Linsen. 간식/기타: Milbona Quark Magerstufe, Rote Paprika, Möhren, Gurke (mit Schale), Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
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1826 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 25 분, 휴식 - 14 시간 35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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