2018년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
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1474 kcal
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지방: 47.79g | 단백질: 86.32g | 탄수화물: 177.30g.
아침 식사: Granarolo Latte Magro con Vitamine, Pedon Cacao Amaro, Arance, Germinal Fiocchi di Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Ecor Orzo Soffiato. 점심 식사: Foglia Verde Insalata Mista, Milbona Quark, Zucca Cotta, Shirataki. 저녁 식사: Bocconcini, San Daniele Prosciutto Crudo, Millefoglie, Pane Bianco. 간식/기타: Pro Muscle Zero Bar 50%. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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