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(1^ giorno di ciclo)
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72 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
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1766 kcal
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지방: 58.24g | 단백질: 99.27g | 탄수화물: 203.46g.
아침 식사: Mulino Bianco Buongrano Integrale, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. 점심 식사: Conad Tartufo Bianco, Fiorucci Prosciutto Cotto, Buitoni Pizza Margherita. 저녁 식사: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Conad Sapori e Dintorni Agnolotti Piemontesi . 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mulino Bianco Buongrano Integrale, Birra. 더보기
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안정된 체중
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