2018년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
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1269 kcal
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지방: 48.77g | 단백질: 49.25g | 탄수화물: 164.11g.
아침 식사: Царь Хлебцы с Укропом, Брынза, Чай Несладкий, Омлет с Молоком, Вода, Льняное Масло. 점심 식사: Чай Несладкий, Царь Хлебцы с Укропом, Яичная Лапша (Приготовленная). 저녁 식사: Чай Несладкий, Картошка Тушеная. 간식/기타: Чай Несладкий, Творожная Запеканка с Изюмом, Мандарин, Яблоко Голден. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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