2018년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 16일:
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1214 kcal
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지방: 44.17g | 단백질: 103.99g | 탄수화물: 65.00g.
점심 식사: Sadia Filé de Peito, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Repolho, Abobrinha, Ovo Cozido. 저녁 식사: Prov Chips Provolone Desidratado, Cerveja Normal. 간식/기타: Leite (Leite Integral), Ovo Cozido, Sadia Blanquet de Peru, Piraquê Biscoito de Maizena, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pullman Pão de Forma. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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