2018년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 16일:
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603 kcal
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지방: 20.31g | 단백질: 87.38g | 탄수화물: 20.23g.
아침 식사: Kaffee, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Magerquark, Seitenbacher Carbs 19.0. 점심 식사: Gartenkrone Weißer Spargel, Aldi Bacon-Streifen, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Zimt, Xucker Xucker Light, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaffee. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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 댓글
Einen wundervollen Freitag für dich!
2018년 02월 16일 작성이: Nizzy1988
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Danke dir meine liebe Nizzy, den wünsche ich dir auch 😘
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Einen schönen Abend noch! 😘
2018년 02월 16일 작성이: Luise Freiheit
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Dankeschön Luise, den wünsche ich dir auch 🙋😘
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liselottevonne pfalz님의 체중기록
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