2018년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 16일:
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2655 kcal
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지방: 107.78g | 단백질: 81.56g | 탄수화물: 236.88g.
아침 식사: Wolf Thüringer Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen, Börner Eisenacher Mettwurst, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Gekochtes Ei. 점심 식사: Banane, Äpfel. 저녁 식사: Gemischte Nüsse, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Vollkornbaguette, Käsesuppe. 간식/기타: Börner Eisenacher Mettwurst, Naumburger Sächsischer Leberkäse, Lila Bäcker Schusterjunge, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Vitalis Knusper Müsli, Arla Skyr Natur, Heidelbeeren. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
@Big Gloria, für diese kalte Winterzeit bist Du sehr gut !!! - machen wir einen Deal: Du versuchst keine 68 und ich keine 8x auf der Waage mehr zu sehen, OK ? -
2018년 02월 16일 작성이: Reisefigur
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2018년 02월 16일 작성이: Big Gloria
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