Everlost님의 저널, 2018년 02월 16일

☣️☢️Freitag, 16.02.18

3. Fastentag

Gewicht: 66,3 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 16,13 % (+ 0,10 %)

Endlich wieder Freitag.🤗
Wünsche euch allen einen guten Start ins Wochenende!😉
😃🍀
66.3 kg 지금까지 감소한: 6.7 kg.    남은양: 1.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 16일:
2015 kcal 지방: 45.41g | 단백질: 83.56g | 탄수화물: 319.08g.   아침 식사: Müslivariation CHK. 점심 식사: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Karotten, Onigiri. 저녁 식사: Belegtes Brötchen, Linsensuppe. 간식/기타: Kaffee mit Milch, Banane. 더보기
1744 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

24명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
👍😗Auch so😗👍 
2018년 02월 16일 작성이: willi Muehlenbaeumer
Danke, Everlost, das wünsche ich Dir auch!  
2018년 02월 16일 작성이: Luise Freiheit
Hoch die Hände, Wochenende! Nur noch paar Stündchen :-). Wünsch dir einen angenehmen Freitag! 
2018년 02월 16일 작성이: Nizzy1988
Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch 😀👍 
2018년 02월 16일 작성이: MoFu27
Dir auch ;) 
2018년 02월 16일 작성이: Viviace
Danke, wünsche ich dir auch 🙋 
2018년 02월 16일 작성이: Monesa70
@Everlost: durchhalten... das schaffst Du locker ! 
2018년 02월 16일 작성이: Reisefigur
Geruhsames.Wochenende. 😊 
2018년 02월 16일 작성이: schnorra
So meine Lieben ♥, ich sitze in der Stadtbahn und fahre nach Hause. 🤗 Mal schauen, ob das Wochenende ruhig 🤐 bleibt. 😉 😊 😃 🍀  
2018년 02월 16일 작성이: Everlost
Dann mal schönes ruhiges Wochenende 💐🤗 
2018년 02월 16일 작성이: MoFu27

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Everlost님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유