💪💪💪
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64.5 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 16일:
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2045 kcal
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지방: 92.31g | 단백질: 107.55g | 탄수화물: 67.77g.
아침 식사: Popp Eiersalat Brotaufstrich, Real Eiweißbrot. 점심 식사: Popp Eiersalat Brotaufstrich, Real Eiweißbrot, Maggi Zwiebelsuppe. 저녁 식사: Iglo Schlemmer-Filet Sommergemüse. 간식/기타: ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Obstler, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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