2018년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.0 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 46.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 16일:
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1971 kcal
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지방: 89.20g | 단백질: 80.70g | 탄수화물: 231.20g.
아침 식사: BioTrust Low Carb Shake Mix Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, New World Farms Chocolate Banana Smoothie, Sugar Bowl Bakery Apple Fritters. 점심 식사: Kroger Bottled Water, Great Value Fit Menu Bourbon Steak. 저녁 식사: Pillsbury Triple Chocolate Chunk Brownies, Captain D's Southern Style Fish Tender, Captain D's Hush Puppies, Captain D's Green Beans. 간식/기타: Great Value Cheddar Cheese Puffs, Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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