2018년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 15일:
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1904 kcal
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지방: 158.20g | 단백질: 78.67g | 탄수화물: 44.07g.
아침 식사: Ameixas, Panini Low Carb, Catupiry Requeijão Cremoso, Viver Bem Semente de Girassol, Chá (Infusão). 저녁 식사: Rabada, Coco Seco. 간식/기타: First Barra de Amendoim, Linea Sucralose, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Nestlé Iogurte Natural Integral. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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