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Esperando o "Bloco da Balança Louca" sair da avenida, mas as gastronorgias de carnaval não deixam... 😧
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83.1 kg
지금까지 감소한: 36.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 15일:
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1618 kcal
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지방: 55.53g | 단백질: 79.79g | 탄수화물: 195.42g.
아침 식사: Tirolez Creme de Ricota, Plus Vita Pão de Forma Integral, Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate, Espaguete, Feijoada, Coca-Cola Coca-Cola. 저녁 식사: Starbucks Croissant de Presunto e Queijo. 간식/기타: Café com Açúcar, Café com Açúcar. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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