2018년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 15일:
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950 kcal
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지방: 43.22g | 단백질: 62.62g | 탄수화물: 85.62g.
아침 식사: La Serenísima Leche Descremada, Champiñones, Huevo, CasanCrem CasanCrem Light, Criollitas Tostadas Clasicas. 점심 식사: Palta, Tomates, Lechuga, Granja Tres Arroyos Suprema de Pollo. 저녁 식사: Campo Austral Jamón Crudo, Lario Jamon Cocido, Cocinero Aceto Balsamico, CasanCrem CasanCrem Light, SanCor Queso por Salut Light, Tomates Cherry, Rúcula. 간식/기타: Chocoarroz Dulce de Leche (28g), Ilolay Dulce de Leche, Criollitas Galletitas de Agua. 더보기
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