2018년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 31.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 15일:
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1009 kcal
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지방: 61.88g | 단백질: 73.76g | 탄수화물: 41.55g.
아침 식사: Ovo Frito, Pão de Amêndoas. 점심 식사: Coco, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Feijão Preto. 저녁 식사: Royal Gelatina Zero, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). 간식/기타: Castanhas de Caju, Regina Queijo Prato Lanche. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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