kleine beetjes helpen
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87.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 15일:
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2022 kcal
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지방: 123.58g | 단백질: 83.45g | 탄수화물: 155.55g.
아침 식사: Jordans Crunchy, Koffie met Melk, Banaan, Gemengde Notenmix, Blauwe Bessen, Kiwi, Alpro Soya Original. 점심 식사: Groentemix, Grimbergen Abdijkaas, Delhaize Kerstomaat, Crackers, Colruyt Everyday Serranoham. 저녁 식사: Curryworst, Mayonaise, Frieten. 간식/기타: Groentensoep, Côte d'Or Chokotoff (9,8g). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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