|
Cheat daye jednak nie są dla mnie...cały wieczór wymiotowałam...waga okropnie w górę. Dziś mega lekko i trening.
|
52.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 15일:
|
1067 kcal
|
지방: 55.92g | 단백질: 43.73g | 탄수화물: 102.76g.
아침 식사: Mlekovita Jogurt Grecki, Mieszane Warzywa (Mrożone), Ser Feta, Pierś z Kurczaka, Mleko (Mleko), Kawa. 점심 식사: Zupa Pomidorowa. 저녁 식사: Frytki, Rosół z Makaronem. 간식/기타: Milka Czekolada Truskawkowa. 더보기
|
주 6.3 kg 증가하기
|
 댓글
Uu coś Ci zaszkodziło? Czy zbyt dużo czegoś wpadło? Już lepiej? 🤗
2018년 02월 15일 작성이: Magda!!
|
Za dużo wszystkiego, wpisałam wszystko, ale myślę, że 2 ostatnie dania powinnam wykreślić, bo oddałam w całości :/
2018년 02월 15일 작성이: JW1206
|
2018년 02월 15일 작성이: gawenzi
|
Biedna:( przynajmniej nie będziesz tęsknić za powtórka. Mam nadzieję, że już lepiej.
2018년 02월 15일 작성이: bimbabimba1
|
Kurcze zjadłam małą porcję sałatki po 12.00 i znów brzuch jak balon i boli. do tego jestem chora. Zajebiste Walentynki, nie ma co ;P i racja- długo nie będę potrzebować cheat Daya, może ewelntualnie cheat meala od czasu do czasu...
2018년 02월 15일 작성이: JW1206
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|