2018년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 15일:
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1795 kcal
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지방: 66.35g | 단백질: 72.25g | 탄수화물: 228.42g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Banane, Möhren, Tomaten, Blaubeeren, Aldi Kochschinken, Aldi Bio Dinkelbrot, Dolce Gusto Café Au Lait . 저녁 식사: Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Rügenwalder Mühle Leichte Teewurst, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Camembert, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Schlagsahne, Obstkuchen, Obstkuchen. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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