Puh, wurd auch Zeit 💪
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65 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 15일:
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1265 kcal
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지방: 46.34g | 단백질: 61.23g | 탄수화물: 41.92g.
아침 식사: Tomaten, Bresso Feine Kräuter, Mestemacher Eiweißbrot. 점심 식사: Bresso Feine Kräuter, Tomaten, Mestemacher Eiweißbrot. 저녁 식사: Maggi Zwiebelsuppe, Real Eiweißbrot, Gut & Günstig Butterkäse. 간식/기타: Ouzo, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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