2018년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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144.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 34.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 14일:
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1007 kcal
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지방: 38.61g | 단백질: 117.41g | 탄수화물: 43.17g.
아침 식사: Kaffee (Gemahlen), S-Budget Cremejogurt Kaffee, Kaffee (Gemahlen). 점심 식사: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Zwiebeln. 저녁 식사: Tann Rauchschinken, New Lifestyle Leichter Schinken Geräuchert, Faschierte Laibchen. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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