2018년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 14일:
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1002 kcal
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지방: 53.36g | 단백질: 90.42g | 탄수화물: 35.46g.
아침 식사: Native Açúcar Demerara, Café com Leite Integral. 점심 식사: Ovo (Inteiro), Regina Queijo Mussarela, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Alho Picado, Ovo (Inteiro), Regina Queijo Mussarela, Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Torta Alemã, Cacau Show Trufinha Gourmet + Leite, Cacau Show Mini Tablete 41% Cacau. 더보기
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