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Schwangerschaftsstart
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 14일:
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1629 kcal
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지방: 36.96g | 단백질: 106.51g | 탄수화물: 218.23g.
아침 식사: Kiwi, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Elstar, Clementinen, Zucchini. 점심 식사: Elstar, Kölln Blütenzarte Flocken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Grandiso Puddingpulver Vanille. 저녁 식사: Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Paprika, Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Philadelphia Balance Joghurt, Weltmeister, Spitzweck Hell, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Paprika, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark, Kirschtomaten. 간식/기타: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Haribo Pasta Basta, Milch 1,5%. 더보기
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