2018년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 14일:
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4133 kcal
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지방: 37.08g | 단백질: 80.40g | 탄수화물: 945.54g.
아침 식사: Yoki Amendoim, Grings Fibra de Trigo, Mãe Terra Semente de Linhaça, Gema de Ovo, Clara de Ovo. 점심 식사: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Tâmaras Medjool. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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Erick Ricardo Santos님의 체중기록
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