lubisfadly님의 저널, 2010년 04월 21일

2010년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)

103.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 25.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 04월 21일:

1914 kcal

지방: 50.88g | 단백질: 66.82g | 탄수화물: 293.98g. 아침 식사: Yellow Rice. 점심 식사: Chicken, White Rice. 저녁 식사: Double Pan-Fried Combo Noodles. 간식/기타: Bread Crumbs, Migoreng Instant Noodles. 더보기

2638 kcal

운동: 댄스 (느린 동작) - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

lubisfadly님의 체중기록

전체 내역보기

lubisfadly님의 저널, 2010년 04월 21일

댓글달기

lubisfadly님의 체중기록