schlichti님의 저널, 2018년 02월 14일

Fastenzeit, jetzt geht es an die letzten 5 kg, Ich hoffe das es klappt
93.8 kg 지금까지 감소한: 29.7 kg.    남은양: 4.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 14일:
1048 kcal 지방: 40.84g | 단백질: 115.77g | 탄수화물: 53.36g.   아침 식사: Kaffee, Knorr Gemüsebrühe, DM Diät Vitalkost. 점심 식사: Ja! Geriebener Emmentaler, Chicoree, REWE Kassler. 저녁 식사: Chardonnay, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser, Maggi Klare Gemüsebrühe. 더보기
주 2.6 kg 증가하기

10명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Klar klappt das ✊👍💐 
2018년 02월 14일 작성이: MoFu27
Danke für den Zuspruch (das haben wir alle gerne) 
2018년 02월 14일 작성이: schlichti



schlichti님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유