2018년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 14일:
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1963 kcal
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지방: 77.69g | 단백질: 64.82g | 탄수화물: 175.97g.
아침 식사: Becel Kevyt Margariini, Leipäaitta 100% Kaurapalat, Valio Polar Leppäsavu, Saarioinen Kultakinkku. 점심 식사: Porkkanat, Pirkka Kirsikkatomaatti, Fetajuusto, Spagetti, Avokado, Snellman Kotletti. 저녁 식사: Vaalea Leipä, Saarioinen Kanakeitto. 간식/기타: Viini (Cabernet Sauvignon), Kuohuviini, Maribel Vadelmahillo, Elovena Annos Pikapuuro Vadelma, Lindt Creation Creme Brulee. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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