2018년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 14일:
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2382 kcal
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지방: 118.89g | 단백질: 134.80g | 탄수화물: 188.59g.
아침 식사: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Magerquark, Migros Proteinbrot. 점심 식사: Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Laugenbrezeln, Weißwurst. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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