2018년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 14일:
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1233 kcal
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지방: 60.19g | 단백질: 50.83g | 탄수화물: 115.79g.
아침 식사: Сгущенка, Сахар, Сметана, Творог 9%. 점심 식사: Сгущенка, Сыр Российский, Сарделька, Хлеб. 간식/기타: Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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