2018년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 13일:
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1578 kcal
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지방: 78.85g | 단백질: 59.84g | 탄수화물: 160.37g.
아침 식사: Колбаса Варено-Копченая, Толченка. 점심 식사: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Чай с Сахаром, Яйцо (Целое). 저녁 식사: Мегамарт Фарш Куриный Диетический, Запеченный Картофель, Яблоко Голден. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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