2018년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 13일:
|
1483 kcal
|
지방: 115.17g | 단백질: 67.77g | 탄수화물: 33.51g.
아침 식사: Bonduelle Baby-Karotten. 점심 식사: Gekochtes Ei. 저녁 식사: Bonduelle Baby-Karotten, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Parmesan (Geschreddert), Kühne Balsamico Dressing, TiP Rohkost Salat-Mix, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. 간식/기타: K-Classic Kalifornische Walnusskerne. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|