2018년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 13일:
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1824 kcal
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지방: 46.79g | 단백질: 63.64g | 탄수화물: 258.75g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Miele, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Caffè Espresso. 점심 식사: Caffè (Espresso), Mandarino, Patate (Polpa, senza Sale, Bollite), Baccalà. 저녁 식사: Arance, Verdure Miste (Surgelate), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). 간식/기타: Pepsi Pepsi (Lattina), Castagnole, Chiacchiere, Kinder Cereali. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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