2018년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 13일:
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1475 kcal
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지방: 66.52g | 단백질: 70.57g | 탄수화물: 149.12g.
아침 식사: Pain Complet, Auchan Confiture de Framboise Allégée, Jus de Citron, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Auchan Lait Demi-Écrémé, Lidl Chicorée Café, La Tisanière Detox. 점심 식사: McDonald's Sauce Manhattan , McDonald's Salade Manhattan , McDonald's P'tit Wrap Ranch . 저녁 식사: Auchan Fromage Blanc 3,2%, Oeuf, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Quinoa (Cuit), Ratatouille Maison. 더보기
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안정된 체중
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