|
Вчера недоела 300 калорий. Вот, видать, вес и припал.
|
71.2 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 13일:
|
1592 kcal
|
지방: 47.89g | 단백질: 122.09g | 탄수화물: 179.24g.
아침 식사: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Сахар, Чай, Розумний Вибір Кунжут, Молоко (Цельное Молоко), Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Гречка Вареная. 점심 식사: Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Грудка с Шампиньонами Тушёная. 저녁 식사: Healthy Food Суп Куриный. 간식/기타: Чай, Мёд, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Варенье из Смородины, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Творог 5%, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Мёд. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|