2018년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 13일:
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1371 kcal
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지방: 54.22g | 단백질: 54.87g | 탄수화물: 158.53g.
아침 식사: Dolce Gusto Café Au Lait , Lätta Lätta mit Skyr, Dolce Gusto Café Au Lait , Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Gutes Land Gouda , Edeka Bio Dinkelbrot. 점심 식사: Spaghetti Bolognese. 저녁 식사: Mestemacher Leinsamenbrot, Aldi Bio Dinkelbrot, Milram Frühlingsquark Leicht, Lätta Lätta mit Skyr, Gutes Land Gouda , Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst. 간식/기타: Äpfel, Dolce Gusto Café Au Lait , Dickmann's Schokokuss. 더보기
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안정된 체중
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