2018년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 13일:
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727 kcal
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지방: 19.31g | 단백질: 39.36g | 탄수화물: 103.49g.
아침 식사: Haribo Маршмеллоу, Слада Птичьи Сказки, Вятушка Молоко 2%, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. 점심 식사: Фрутоняня Пюре из Яблок, Вятушка Творог 1%. 저녁 식사: Банан. 간식/기타: Сметанин Сгущенка с Сахаром, Кекс. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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