2018년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 11일:
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1395 kcal
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지방: 53.30g | 단백질: 91.22g | 탄수화물: 168.43g.
아침 식사: АВС Огурцы Маринованные, Тульский Пряник, Простоквашино Молоко 0,5%. 점심 식사: Горох Сушеный Вареный . 저녁 식사: Изюм, Сладуница Шоко-Браун, Джелли, Roshen Коровка, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный Овощной Макаронки ООЛ. 간식/기타: Pureprotein Соевый Протеин Шоколадное Печенье ООЛ Макаронки. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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