2018년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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141.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 66.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 12일:
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2013 kcal
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지방: 97.90g | 단백질: 57.94g | 탄수화물: 220.53g.
아침 식사: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kinder Riegel (12,5g), Coca-Cola Coca-Cola, Südzucker Zucker, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Rama Margarine, Ferrero Nutella. 점심 식사: Aldi Vollkorntoast (25g). 저녁 식사: Dönerteller. 더보기
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주 7.3 kg 감소하기
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