2018년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 12일:
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1656 kcal
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지방: 79.34g | 단백질: 58.79g | 탄수화물: 178.17g.
아침 식사: Pastel de Zanahoria Glaseado. 점심 식사: Carne Asada (Sólo Consumir Magra). 저녁 식사: Hunts Catsup, Best Foods Mayonesa, FUD Jamón de Pechuga de Pollo, Oroweat Pan 7 Granos. 간식/기타: Almendras, Manzana Verde. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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