2016년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 8일:
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3604 kcal
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지방: 128.50g | 단백질: 224.32g | 탄수화물: 138.86g.
아침 식사: Gulerødder, Mandler, John West Tun i Vand. 점심 식사: Blødkogt Æg, Rejehuset Krebsehaler i Lage, Avocado. 저녁 식사: Bähncke Bearnaise, Kartofler (med Salt, Kogte), Svinekotelet, Rød Bordvin. 간식/기타: Toms Lakrids, Rema 1000 Flæskesvær, Blødkogt Æg, Spangsberg Flødebolle, Gulerødder, Blødkogt Æg. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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