nuyrka2009님의 저널, 2018년 02월 12일

Приятно удивлена!))) была уверена что вес встал, но нееет, ползет родимый!👍🏻
58.3 kg 지금까지 감소한: 3.7 kg.    남은양: 1.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 12일:
1371 kcal 지방: 49.82g | 단백질: 86.64g | 탄수화물: 148.40g.   아침 식사: Витапром Млечный Путь, Hochland Творожный Сыр Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой), Краснобор Голень Индейки Бескостная, Увелка Крупа Кукурузная в Пакетиках . 점심 식사: Лимон, Селяночка Хлеб Дарницкий, Финский суп. 저녁 식사: Хлеб Цельнозерновой, Краснобор Голень Индейки Бескостная, Овощи на пару зеленые. 간식/기타: Витапром Млечный Путь, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Ашан Киви. 더보기
71 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nuyrka2009님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유