2018년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.5 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 11일:
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1089 kcal
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지방: 47.48g | 단백질: 27.36g | 탄수화물: 140.67g.
아침 식사: Bacon and Egg Croissant Sandwich, Soft White Roll. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola (Large Can). 저녁 식사: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Fruit Salad. 간식/기타: Woolworths Pecan & Cashew Snack Bar. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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