Unofficial weigh in before tomorrow’s weigh in. Clothes on and everything! So excited to see.
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142.6 kg
지금까지 감소한: 57.9 kg.
남은양: 29.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 11일:
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1247 kcal
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지방: 29.04g | 단백질: 53.07g | 탄수화물: 204.35g.
아침 식사: Minute Maid 100% Apple Juice, Toll House Chocolate Chip Cookie. 점심 식사: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Oats & More with Strawberries. 저녁 식사: Chicken Salad, Ritz Crackers - Fresh Stack. 간식/기타: Bananas , Peaches (Solids and Liquids, Water Pack, Canned) , Pickles. 더보기
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주 3.0 kg 감소하기
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