Up 0.2 pounds. Not ideal but I’ve been doing a lot of snacking which is probably contributing to this!
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134.6 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 44.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 11일:
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2665 kcal
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지방: 128.65g | 단백질: 85.34g | 탄수화물: 299.57g.
아침 식사: McDonald's Cranberry Orange Muffin, Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread, Ketchup , 2% Fat Milk, Mushrooms , Egg White , Egg. 점심 식사: Kraft All Natural Peanut Butter, Safeway 10 Grain Bread, Avocado, Tostitos Bite size rounds. 저녁 식사: Milestones California Spring Salad with Dressing and Grilled Chicken. 간식/기타: Carnaby Sweet Sour Gummies. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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