2018년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 11일:
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555 kcal
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지방: 19.52g | 단백질: 36.61g | 탄수화물: 62.95g.
점심 식사: Bananas. 저녁 식사: Wholesome Garden Butternut Squash, Nectarines , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Mushrooms. 간식/기타: Jell-O Sugar Free Cherry. 더보기
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안정된 체중
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