2018년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 11일:
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1600 kcal
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지방: 40.21g | 단백질: 132.42g | 탄수화물: 171.99g.
아침 식사: Erdbeertorte, Grandessa Quittengelee , Goldessa Balance Frischkäse, Laschinger Räucherlachs, Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Kaffee, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbaguette, Frisch Gepresster Orangensaft. 점심 식사: Erdbeertorte, Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Kartoffeln. 저녁 식사: WEFA Dinkelmischbrot, Vierwälder Harzer Minis. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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