2017년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 25.2 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 16일:
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1130 kcal
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지방: 46.87g | 단백질: 58.85g | 탄수화물: 114.53g.
아침 식사: Ja! Cervelatwurst, Krone Fisch Räucherlachs, Président Meersalz Butter, Harry Chia Balance Sandwich. 저녁 식사: Flanders Best Erbsen/Karottenscheiben, Putenschnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Nestle Knackige Mousse. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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