2017년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 24일:
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1326 kcal
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지방: 45.06g | 단백질: 53.56g | 탄수화물: 170.59g.
아침 식사: Krone Fisch Räucherlachs, Président Meersalz Butter, Harry Vital + Chia, K-Classic Nougat Pockets. 저녁 식사: Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Margherita. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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