2017년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 29일:
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1201 kcal
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지방: 50.90g | 단백질: 51.92g | 탄수화물: 127.94g.
아침 식사: Herta Finesse Putenbrust, Herta Finesse Schinken, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Schär Körnerbrötchen, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen. 점심 식사: Gekochtes Ei. 저녁 식사: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Radieschen, Lätta Lätta & Butter, Krone Fisch Räucherlachs, Harry Vital + Chia, Harry Vollkornbrot. 간식/기타: Leibniz Choco Vollmilch. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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