2017년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 10일:
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1512 kcal
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지방: 60.95g | 단백질: 55.68g | 탄수화물: 182.56g.
점심 식사: Meggle Knoblauchbutter, BWF Kesselgulasch, Türkisches Fladenbrot. 저녁 식사: Hähnchenbrust, Mais, Rote Paprika, Möhren, Ja! Erbsen und Möhren, Ja! Kochbeutel-Reis. 간식/기타: Corny Milch Classic, Balisto Korn-Mix. 더보기
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주 16.3 kg 감소하기
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