2018년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 11일:
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2160 kcal
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지방: 81.68g | 단백질: 163.00g | 탄수화물: 184.11g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Cioccolato Fondente, Albume d'uovo. 점심 식사: Schiacciata alla Fiorentina , Petto di Pollo, Coop Orecchiette con Broccoli. 저녁 식사: Insalata Mista, Coop Grana Padano, Petto di Pollo. 간식/기타: Mukki Latte Parzialmente Scremato, Grancereale Classico, Salumeo Wurstel di Pollo e Tacchino, Schiacciata alla Fiorentina , Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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안정된 체중
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