2018년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 11일:
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1464 kcal
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지방: 46.50g | 단백질: 41.67g | 탄수화물: 178.58g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Miele, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico. 점심 식사: Ricotta, Vino Rosso da Tavola, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Ravioli Ricotta e Spinaci. 저녁 식사: Pomodoro Cuore di Bue, Polpette di Manzo. 간식/기타: Dulce De Leche, Arance, Mandorle. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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